Сложные и простые углеводы - разное влияние на здоровье и стройность

В статье вы найдете полную информацию о сложных (медленных) и простых (быстрых) углеводах. Их отличия и воздействие на организм: http://fitdeal.ru/polza-i-vred-produktov/slozhnye-medlennye-prostye-bystrye-uglevody.html