Страницы

вторник, 23 декабря 2014 г.

четверг, 11 декабря 2014 г.

воскресенье, 30 ноября 2014 г.

четверг, 6 ноября 2014 г.

суббота, 25 октября 2014 г.

Знаете ли вы, что аромамасла помогают похудеть? Самые эффективные эфирные масла для похудения, подробности и правила применения. Читать подробнее

вторник, 14 октября 2014 г.

четверг, 9 октября 2014 г.

пятница, 3 октября 2014 г.

понедельник, 29 сентября 2014 г.

6 рецептов от хронической усталости

В статье вы узнаете о народных средствах, помогающих избавиться от хронической усталости, а также, как не допустить ее возникновение. Узнать подробности: http://fitdeal.ru/interesno/izbavitsya-ot-xronicheskoj-ustalosti.html

среда, 24 сентября 2014 г.

суббота, 13 сентября 2014 г.

четверг, 28 августа 2014 г.

воскресенье, 17 августа 2014 г.

То, что вам никогда не говорят про ваш иммунитет. Часть 2

Как поднять иммунитет с помощью питания - в статье вы найдете ответы, а также вы узнаете о том, как можно повысить иммунитет простыми народными средствами. Узнать подробности: 

вторник, 12 августа 2014 г.

суббота, 9 августа 2014 г.

понедельник, 4 августа 2014 г.

воскресенье, 27 июля 2014 г.

среда, 23 июля 2014 г.

Содержание клетчатки в продуктах питания

В статье вы найдете таблицу продуктов, содержащих клетчатку. Вы ее можете скачать себе на компьютер и всегда иметь у себя перед глазами. Подробнее читать здесь: http://fitdeal.ru/polza-i-vred-produktov/kletchatka-v-produktax-pitaniya.html

пятница, 18 июля 2014 г.

Клетчатка для похудения: виды и способы применения

В статье описываются самые популярные виды клетчатки для похудения, как правильно ее употреблять, в каких количествах, и кое-что о побочных эффектах клетчатки. Подробнее читать здесь: http://fitdeal.ru/vse-o-vese/xudeem-vmeste/kletchatka-dlya-poxudeniya-vidy-i-sposoby-primeneniya.html

вторник, 1 июля 2014 г.

Сколько сжигается калорий при различных видах деятельности?

В статье вы найдете таблицу, сколько сжигается калорий при различных видах деятельности в зависимости от вашего веса и сможете ее скачать себе на компьютер. Узнать подробнее

четверг, 26 июня 2014 г.

воскресенье, 22 июня 2014 г.

Обертывания для похудения: факт или фантазия?

Обертывания для похудения все больше популярны, но эффективны ли они? Читайте об этом в статье, а также о том, как правильно делать обертывание для похудения. Подробнее читать об этом тут: http://fitdeal.ru/krasota-vashego-tela/obertyvaniya-dlya-poxudeniya-fakt-ili-fantaziya.html

вторник, 17 июня 2014 г.

Почему наши зубы портятся и разрушаются?

Почему портятся зубы - этим вопросом мы задаемся все больше. В статьей вы найдете наиболее распространенные  причины, почему портятся и разрушаются наши зубы. Читать подробнее

суббота, 14 июня 2014 г.

Как быть, если вас укусило насекомое?

Укусы насекомых могут привести к очень серьезным последствиям, потому узнайте, как оказать первую помощь при укусах самых распространенных насекомых. Читать подробне

вторник, 10 июня 2014 г.

Анемия - симптомы и виды анемии

Анемия - это состояние, которое наблюдается у практически половины населения земного шара. Читайте в статье, какими бывают симптомы анемии и виды анемии: http://fitdeal.ru/anemiya/anemiya-simptomy-i-vidy-anemii.html

четверг, 5 июня 2014 г.

Как сделать квас в домашних условиях?

Квас в домашних условиях - это здоровье и сила! Читайте в статье рецепты, как приготовить домашний квас, а также несколько слов о пользе кваса. Подробнее о том, как сделать квас с рецептами читайте тут

воскресенье, 1 июня 2014 г.

четверг, 29 мая 2014 г.

Судороги в ногах: причины и лечение

Кто из нас не испытывал хотя бы раз, что такое судороги в ногах? Вы узнаете, почему появляются судороги ног по ночам и есть ли способы от них избавиться? Читать подробнее об этом здесь: http://fitdeal.ru/krasota-vashego-tela/sudorogi-v-nogax-prichiny-i-lechenie.html

понедельник, 26 мая 2014 г.

Вы узнаете о том, в чем польза ягод для нашего здоровья, что дает нашему организму употребление ягод в свежем и замороженном виде, и существует ли вред ягод? Подробнее читать здесь: http://fitdeal.ru/polza-i-vred-produktov/polza-yagod-otkryvaem-yagodnyj-sezon.html

четверг, 22 мая 2014 г.

Военные действия внутри нас. Антиоксиданты вступают в битву и выигрывают?

Невидимая война внутри нас: свободные радикалы и антиоксиданты — кто победит? Как противостоять разрушающим наше здоровье факторам? Как защитить свой организм от разрушения и старости. Читаем подробно в статье о свободных радикалах.

Военные действия внутри нас. Антиоксиданты вступают в битву и выигрывают? Часть 2

Антиоксиданты в продуктах питания против свободных радикалов, кто победит? Антиоксиданты мы можем найти в самых популярных продуктах питания, и таким образом, у нас есть возможность надолго сохранять молодость и здоровье. Читать подробно о тех продуктах, где содержатся антиоксиданты.

воскресенье, 18 мая 2014 г.

вторник, 13 мая 2014 г.

суббота, 10 мая 2014 г.

Готовим вкусный и полезный домашний йогурт

В статье вы найдете рекомендации, как приготовить йогурт в домашних условиях, а также полезное видео с технологией приготовления домашнего йогурта

среда, 7 мая 2014 г.

Меняем жизнь за 21 день!

Привычка 21 день - секрет астронавтов - поможет изменить жизнь, восстановить здоровье и стать успешной личностью. Пошаговая методика к удивительным переменам в картинках

воскресенье, 4 мая 2014 г.

Здравствуй, акклиматизация, и прощай?

Симптомы акклиматизации, как убрать недомогание в отпуске и подготовить организм к смене климата, читайте в это статье. Все об устранении симптомов акклиматизации

среда, 30 апреля 2014 г.

11 способов, как ускорить метаболизм и худеть без труда

В статье вы найдете простые методы, как ускорить метаболизм, чтобы похудение стало приятным и волнующим процессом. Раскрываем секреты, как ускорить обмен веществ

воскресенье, 27 апреля 2014 г.

Курение кальяна - добро или зло?

Вред от курения кальяна бывает ли? Это средство расслабиться или зависимость? Дань моде или способ приобщиться к таинственному Востоку? Здесь вы найдете ответы.

суббота, 1 февраля 2014 г.

7 вредных привычек, укорачивающих нашу жизнь

Всем нам прекрасно известно, что существуют такие вредные привычки: алкоголь, курение, наркотики. Интересно то, что многие люди уверены, что если употреблять, например, алкоголь в небольших количествах – это может быть даже полезным. Дымить сигаретами - это модно и по-взрослому, колоться – знаем, что страшно, но так любопытно («запретный плод сладок»?).
Практически любой человек, подверженный какой-либо вредной привычке, уверен, что запросто от нее избавится, стоит только захотеть. Однако привычки формируются вследствие многократного повторения, и отвыкнуть от них намного сложнее, чем привыкнуть, многие прилагают колоссальные усилия, обращаются к специалистам (иногда и ко всяким бабкам и дедкам), чтобы избавиться от зависимости. Мы сами являемся источником собственных проблем? Подробнее о 7 вредных привычках, укорачивающих нашу жизнь 

понедельник, 20 января 2014 г.

Что вы знаете о самой неподвижной гимнастике?

В одной из предыдущих статей я говорила о том, что напишу об упражнениях изометрической гимнастики. Вот, время пришло, и статья готова. Вам известно, что такое изометрическая гимнастика? Полагаю, что большая часть читателей скажет «нет». А зря. Этот вид гимнастики (часто она многими называется статической гимнастикой) является прекрасным средством для укрепления ваших мышц в сегодняшних условиях постоянной спешки и малого количества времени.

Если йога и аэробика, например, - это занятия, которые лучше выполнять в определенном месте, чтобы никто и ничто не могло помешать, то комплекс упражнений изометрической гимнастики можно выполнять в любое время, и в любом месте, даже в очереди, среди людей, сохраняя при этом лицо)) Интересно?

воскресенье, 19 января 2014 г.

Как худеть на ананасе - шаг к пропасти...

Ананас для похудения становится все более популярным. Но на самом деле, можно ли с помощью ананаса похудеть, и если да, то благодаря чему происходит снижение веса? Вот об этом мы и поговорим в этой статье.
Здравствуйте, друзья! Как вы уже, наверное, знаете, я часто на своем блоге «Будь здоров!» рассказываю об обратной стороне многих сегодняшних методов и способов похудения, о супер-диетах, сообщаю о тех фактах, которые не сообщают те, кто провозглашают те или иные способы похудения как самые эффективные. Если вам еще не приходилось читать мои статьи, в которых развенчиваются подобные мифы, можете почитать статью «Вред корня имбиря», «Вред кефирной диеты», «Можно ли похудеть на зеленом кофе?».
Вот и в этой статье я хочу поделиться с вами информацией о таком супер-средстве для снижения веса, как ананас. Подробнее об ананасе для похудения