Все о витамине Д: в каких продуктах содержится, симптомы нехватки и опасности его переизбытка

В каких продуктах содержится витамин D, симптомы его дефицита и переизбытка, с чем он не сочетается, рецепты блюд с витамином Д: http://fitdeal.ru/polza-i-vred-produktov/vitamin-d-v-kakix-produktax-soderzhitsya.html